一週間大変お疲れ様でした、スタッフと私。

11月からしていた、医院の大掃除も完了し、

明日、部屋の窓とかを拭いたら全ておわりです。

ぶしゃぶしゃ

買って置いたシャンパンとライフのチキンと冷凍ピザです。

美味しいです。

愛の不時着もう一回観よ！

しゅわしゅわ

スイッチで、フィットボクシングしたり、ダンス2022したり(1日だけ)、してますが、

最近YouTubeで、エアロビを観てます。

クリスマスの日に行うエアロビということで、いま勝手に造語しました。

いろんな種類あります。

たまに、掛け声で、ラスト何回！って言われて、頑張った後に、

もう2回！とか言われると、嘘つき！と思ったりします、、、

痩せなきゃっ！

わんつー

すっかり年末です。

明日はクリスマスイブです。

週末寒くなるようです。

ひゅるりー

嬉しいんですが、大好きな日本酒をたくさんいただきましたので、楽しんでます。

みなさん、いろんな日本酒をご存知みたいで、楽しいです。

が、お腹周りは、楽しくないです。

ちびちび

いただきました、ありがとうございます。

ふわふわ

今年もあと数日です。

早いものです。

いただきました、ありがとうございます。

パクパク

本日も四時に起きて、医院の新聞を作ったりしておりました。

ルームランナーで走りまくり、

朝からお風呂でゆっくりします。

ゆらゆら

一週間大変お疲れ様でした、スタッフと私。

お歳暮いろいろいただきました、ありがとうございます。

せっせっとお菓子等食べ続けて、

ぶーちゃんになりそうで、こわいです。

走れども走れども、我が体重　楽にならざり

てくてく

こないだから読んでます。

新嘗祭のこととか知らなかったです。

この本には書いてなかったですが、

新大阪の南方という地名も、東征の時の方違え？的に利用したことからついた地名だった気もします。

面白いです。

パラパラ