岸辺の松本歯科医院|吹田市の歯医者(歯周病治療・歯科治療全般)

まつもと新聞MATSUMOTO NEWSPAPER

2025.03.22まつもと新聞 vol.118

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切干大根で麺料理

切干大根を麺に見立てて、麺料理を作っております。
第一弾は、焼きそばです。切干大根をお水で戻してから、豚肉・カット野菜と炒めます。
食感はなかなかいいですが、少し苦いです。私は気になりませんが、苦いのが嫌だったら、戻したお水は使わないほうがいいかもです。戻した2お水に栄養とかありそうですが、、、

第二弾、第三弾は、切干大根で、ナポリタンやカレーヌードルとか作ってみたいです。切干大根のちぢれ具合がカップ麺のカレー麺に似ている気がします。

普通に、めんつゆで切干大根の煮物作っても美味しそうです。

切干大根の栄養価は、皮付き大根の根(生)に比べて、カルシウム、カリウム、葉酸、食物繊維が、大幅にアップしています。すごいですね。

今回は切干大根特集なので、森田のコラムはお休みです。

次号に御期待ください。

衛生士 森田育代

編集後記

やっと寒いのがましになった気がします。

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