2025.10.20なめたけ？！

えのきをカットして、めんつゆを少しかけてから、 レンジで3-4分チンすると、なんかなめたけっぽくなります。 手軽なので、毎朝食べております。 夜はスープカレーに、しめじを入れているので、 きのこ菌活してるかも、、、 いまに、胃にきのこが生えてこないから心配です。 のこのこ

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