岸辺の松本歯科医院｜吹田市の歯医者(歯周病治療・歯科治療全般)

まつもとDr.ブログBLOG by Dr.MATSUMOTO

2020.10.04秋の休日

すっかり秋っぽい朝です。 昨晩は21時前に寝たので、睡眠時間11時間と少し短めです。 毛布を洗濯し、トレーニング開始です。 いつものルームランナーに加え、 YouTubeでみた、HITトレーニングなるものをしてます。 痩せるかなぁ、、、 てくてく

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