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昨年の夏に、肉離れになってから、ルームランナーをやめていましたが、
エアロバイクだといまいち、お腹に貯蓄している脂肪が減らない気がして、
再度ルームランナー復活です。
前回より二回りほどちいさいので、一人でセッティング出来ました。
前回のは大きすぎて、O川さんの力を借りました。
ちっこい分、30分までです。
夏までにやせなきゃ!
てくてく
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