クリームシチューのブロッコリーや、レンジで人参とかを柔らかくできることを知り、

野菜摂取量が劇的に増えました。

朝は、炊飯する時に、大根やネギを味付けせず入れて、むしゃむしゃ食べます。

お昼は、大きめのタッパーに、ブロッコリー、人参、セロリを入れていきます。

夜は、お鍋や野菜炒め、シチュー等々、、、

野菜は食べすぎてもいいのかな？！

ちなみに、夜は青椒肉絲をイメージした、ピーマンと牛肉を焼肉のタレで炒めました。

青椒肉絲食べたことないですが、、、

パクパク

いただきました、ありがとうございます。

千鳥屋宗家って和菓子のイメージありますが、

チョコ系も販売してるんですね。

このバフ？が入ったチョコは、クランキーに始まり、間違いなく美味しいです。

ちょこちょこ

いただきました、いつもありがとうございます。

煮物にしようかしら、お鍋にしようかしら、、、

ぐつぐつ

いただきました、毎年ありがとうございます。

プロです。

春ですねぇ。

もちもち

昨晩も順調に22時に就寝し、3時に起きて、また6時に寝ました。

これぞ、日曜日を二度楽しむの術なり、ニンニン。

普段、晩御飯には炭水化物を食べないのですが、(朝は白ごはんを2杯食べます。)

春雨にはまってから、二日に一回食べてます。

永谷園　麻婆春雨　辛口に、きざみ青ネギとミンチをプラスしました。

ノンアルビールに合います！ほんとは、ビール飲みたい、、、

にんにん

一週間大変お疲れ様でした、スタッフと私。

毎日、1時間ほど院長室で走っておりますが、

それでも、永久凍土的なお腹を痩せるために、

茨木駅まで歩いておりました。

なかなか春っぽいと思いきや、帰りは寒かったです。

復路は電車でぴゅーっです。

お疲れの一杯！

ぷしゅー

よく考えたら、昨日のオイシックスも春雨だったような、、、

春雨ブーム到来？！

本日は永谷園の麻婆春雨に豚肉を入れてみました。

なかなか、チューハイに合います！

これで、白ごはんもいけますね。

もやしも入れてもいいかも、、、

もぐもぐ

ライフでみかけて買ってみました。

材料をフライパンに放り込んで、火にかけるだけかと思いきや、

なかなか手順があります。

味付けは醤油と麺つゆでしました！

ことこと

餃子の王将のメニューを合格不合格の番組で観て、

回鍋肉なるものを食べたことない私は、早速食べに行きました。

いわゆる、肉野菜炒め　味噌味なかんじです。

ピーマンキャベツがシャキシャキで美味しいです。

千里丘店の腕前はなかなかのものだと前から思っています。

しろごはんが進みます！

しゃきしゃき

ドラマ速報です。

最近は、アウトサイダーも罠の戦争もブラッシュアップもみながら、

少しだれてる感じがしてましたが、

それぞれ、ラストに向けてヒートアップしてきました！

とくに、ブラッシュアップがすごいです！

なんか、今までは自分のために、人生やり直しを選択していた主人公が、

今回は、最後のチャンスを友のために使うという、友情と自己犠牲の話です。

なんか観ていて、熱くなりました。

バカリズムさんが、実は神様？だったり、、、

目が離せません。

ドキドキ