2026.02.19歯科矯正
本日は、米野先生による矯正治療の日です。
そのため、院長の治療時間は少し変更しております。
ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いします。
m(_ _)m
2026.02.18とり野菜鍋
本日は、とり野菜鍋 ピリ辛です。
両親は、石川県出身なので、
小さい頃から、豚肉と白菜を濃いめの味噌味で煮込んだものがよく出ていました。
おそらく、とり野菜鍋をイメージしたものだと思われます。
寒い日にはぴったりです。
むしゃむしゃ
2026.02.17鍋焼きうどん
本日は、おんちの鍋焼きうどんをライフで買いました。
それに、豚こまと椎茸をプラスです。
お皿を洗わなくていいし、美味しいし、便利です。
持ち運びだけ、要注意です！
つるつる
2026.02.15かぼちゃレンチン
週日は、相変わらずスープカレーを作っております。
お肉やお野菜は、その日の気分で入れてますが、
かぼちゃを入れる時は、スタッフにアドバイスしてもらいましたが、
レンチンするとかぼちゃが柔らかくなり、切りやすいです。
かぼちゃ多すぎたかも、、、
ちーん
2026.02.14魚肉ソーセージ炒め
一週間大変お疲れ様でした、スタッフと私。
本日は、ニッスイ魚肉ソーセージで野菜炒めです。
S&Bテーブル胡椒もかけて完璧です！
ぱらぱら
2026.02.13焼肉弁当
お昼に、たかはしの焼肉弁当と唐揚げを買ってきました。
味が濃い目だったので、白ごはんバクバクいけそうです。
ばくばく
2026.02.10髪切り
お昼休みに頭でなく、髪を切りに行きました。
頭を切ったら死んでしまいます。
今日はまだ寒さがましですね。
すっきりしました。
ちょきちょき
2026.02.09スープカレー
週４日はスープカレーを作り続けております。
めんつゆと赤缶で簡単です。
お肉もお野菜もその時の気分で適当にいれております。
可能ならば、アルコールも飲んだらより美味しそうです。
むしゃむしゃ
2026.02.08粉雪
天気予報通り、寒いです。
朝7時くらいには粉雪が降ってて、屋根とかに雪が積もっておりました。
トレーニングで、万博外周を自転車漕いでても、
ほとんど人がいなかったです。寒すぎですからね。
お風呂入ります！
しとしと
2026.02.07和風麻婆豆腐
一週間大変お疲れ様でした、スタッフと私。
本日は、山本ゆりさんレシピで、
和風麻婆豆腐を作ってみました。
豚挽肉、白葱、生姜、木綿豆腐を
胡麻油、めんつゆで炒めて、最期にラー油で辛さを出します。
＊にんにくは入れませんでした。
これは簡単で美味しくて、
お酒が進みますっ！
おすすめです。
パクパク
