昨晩は２０時前に寝たので、しっかり９時間寝ました。

早朝から、ルームランナーで走っております。

自粛したほうがいいので、

最低限の買い物だけして、閉じこもっておきます。

てくてく

一週間大変お疲れ様でした、スタッフと私。

予約が取れず、お待たせしてしまった方、申し訳ございません。

毎朝、焼鮭を食べ、

夜は鮭のお刺身をサラダ的に食べて、

免疫アップを図っております。それダメ情報。

醤油とワサビとかがまずはオーソドックスな食べ方かもしれませんが、

次に、マヨと醤油など、なかなか奥深くなってきます。

現在のオススメは、ポン酢であります。

なかなかしっとりと合います。

さけさけ

朝晩と、ルームランナーで走っておりますが、

音楽聴いたり、Amazonでビデオとかみてます。

本日、発見したのが、大草原の小さな家です。

子供の頃、教育テレビでいつもみてました。

シーズンたくさんあるから、頑張って見なきゃ！

Amazonプライムすごいです。

てくてく

きりばいではございません。

ポカポカです。

春ですねぇ。

ポカポカ

二月の自転車転倒の影響は、日に日に良くなっているかんじですが、

念のため、よねだ院長に診てもらいに来ました。

昨年夏には、右足の肉離れを診てもらって以来です。

レントゲン何枚か、撮ってもらい、骨折はもちろん、石灰化もしてないそうです。

安心しました。ありがとうございます。

ほっと