突然ですが、わたくしは大変寒がりです。

暑がり寒がりといいますか、、、

よく診療中は、エアコンの設定で、

衛生士　◯田と水面下での争いをしております。司令官暗殺みたいなかんじです。ちがいます。

年末に、通勤用の上着を物色し、梅田〜心斎橋を徘徊し、

とうとう昨日届きました。

山登りとかに使用する、モンベルのダウンなら超寒がりのわたくしでも、超寒いのにたえれるのではないかと。

予想通り、かなりふわふわで、軽く、暖かいです。

マフラーしてるわけでもないですが、

顎〜首元も完全ガードが素晴らしいです。

お布団で、毛布を頭まで包んだ、あの心地よさに似ています。

これは、二月の寒さも怖くはないです！

ちなみに、店員さんに、もう一段階あったかいやつがあります。と、オレンジ色のダウンを見せられ、これなら、南極でも行けますとのことでした。

よく映画とかに映るようなオレンジでした。

ふわふわ

いただきました、ありがとうございます。

味的には、給食に出た、マーマレードみたいなかんじです。

もぐもぐ

ぎょうず　ぎょうざー　ぎょうぜすと

基本形　　比較級　　　最上級

診療前には、ニンニクがあろうとなかろうと食べないようにしていますので、

食べるとしたら土曜日の夜です。

ということで、昨日の夜ご飯は、餃子でした。

もともと、京都　王将の焼き餃子派ですが、

冷凍コーナーには、大阪　王将がよく置いており、

しかも最近、味の素の餃子を抜くレベルのクオリティに仕上がっております。

わたくし的には、抜いたと思っております。

中国では、水餃子を食べて、残ったのを焼く、という位置付けだそうですが、

焼き餃子のほうが好きです。

今回は、水餃子です。

むしゃむしゃ

いただきました、ありがとうございます。

本日は、仕事始めです。午前中のみでしたが、

予約が取れず、お待たせしてしまった方、申し訳ございません。

さっそく、芋焼酎です。

わくわく

秋に見た、それダメで、

鮭は、風邪かインフルエンザ予防にいいと知ったので、

毎朝食べています。

最近はマルヤスの鮭をまとめて買って、個包装して、冷凍しております。

去年は一回も風邪をひかなかったので、

このまま乗り切りますっ！

しゃけしゃけ

もしかしたら、他の方もお悩みかもしれませんが、

予想通りというか、恒例行事といいますか、

年末年始は、くっちゃねくっちゃねしてると、

(トレーニングは続けていますが、おそらく仕事してないと消費カロリーが少ない、、、)

お腹がビッグバン！です。

お昼は、サラダで、カロリー制限です。

とほほ

今年は、なかなかゆったりしたお正月です。

時間があるので、朝夕とトレーニングしております。

お腹がインフラ起しますので、、

今から、ひとりすき焼きを作ります。

ことこと

あけまして、おめでとうございます。

今年も、松本歯科医院をよろしくお願いします。

初詣を終えたから、

ごはんです。

パクパク

大晦日は、いつもの西谷先生と忘年会です。

17時からちょうど年越しまで、はしごしました。

べろんべろん

今年も後1日です。

トレーニングした後の、お昼ごはんです。

ベーコン、玉ねぎ、ピーマンで、焼き飯です。

塩胡椒して、醤油です。

マヨはかけません。

パラパラ